2019-nCoV önleme ve kontrol:

1: Ellerinizi sık sık yıkayın ve iyi solunum hijyeni alışkanlıklarını sürdürün

Ellerinizi sabun veya el dezenfektanı ve akan su ile yıkayın ve tek kullanımlık mendil veya temiz havluyla silin. Solunum salgılarına dokunduktan sonra (örneğin hapşırdıktan sonra) hemen ellerinizi yıkayın. İyi solunum yolu hijyen alışkanlıklarını sürdürün. Öksürürken veya hapşırırken, ağzınızı ve burnunuzu bir mendil veya havluyla kapatın. Öksürdükten veya hapşırdıktan sonra ellerinizi yıkayın ve ellerinizle gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunmaktan kaçının.

2: Fiziksel zindeliği, bağışıklığı geliştirin ve çevreyi temiz ve havalandırın.

Aşırı yorgunluğu önlemek için fiziksel zindeliği ve bağışıklığı geliştirin, dengeli bir diyet yapın, uygun egzersiz yapın, düzenli çalışın ve dinlenin. Havalandırma için günde en az 3 kez, her seferinde 20-30 dakika pencereyi açın. Dış hava kalitesi zayıf olduğunda, havalandırma sıklığı ve süresi uygun şekilde azaltılmalıdır.

3. Kalabalık ortamlardaki aktiviteleri azaltın ve belirtilere dikkat edin.

Kalabalık yerlerdeki faaliyetleri en aza indirin ve solunum yolu enfeksiyonu olan hastalarla temastan kaçının. Öksürük, burun akıntısı ve ateş gibi solunum yolu enfeksiyonu semptomlarınız varsa, dinlenmek için evde izole edilmeli ve ateş devam ederse veya semptomlar kötüleşirse mümkün olan en kısa sürede tıbbi tedavi almalısınız.